第三篇人际体验

（第八章　让灵魂自由奔放——给女性）

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为自己寻找真实刹那

以下是女性可以为自己寻找真实刹那的一些方法。

·寻求独处的时候

女性需要一些安静的时候，安静到只有我们自己的声音是唯一的声音。因为我们习惯于把别人的声音看得比自己的声音还重要。大部分的女性都有这样的习惯，尤其是从小就认知“上帝是男性”的女性更是如此。

有很长一段时间，我都是依靠男性来指引我人生的方向，而不信任自己心里的主张。我大半生的光阴都花在崇拜一个又一个的男性，把他当做我灵魂的拯救者，而他们大部分也都不反对我所授与他们的地位。于是我有过一个大师级的精神导师，有过一个自认为是心灵大师的丈夫，有过一堆强要我相信他们就是我导师的事业伙伴。以前的我总是忙于听取他们的意见，以致没有时间一探自己的心声。

如果我们被教导：

唯有借着男性，才能找到上帝，

我们自然也习惯于向自己身外、

向我们的女性内涵以外，

寻求灵魂的牵系，而不懂得向内寻找。

给自己一些安静的时候，让你自己智慧的声音可以浮现。这个声音需要壮大起来，才不怕被其他企图说服你遗忘自己的感觉、违背自己知识的声音给唬下去。每天记录自己的心里说过些什么话，找个幽静的地方散散步、细细地倾听。很快地，你就会听见自己的灵魂在对你说话。

·创造新的生命

在女性创造出新生命的同时，她也沉醉在自己所展现出的奇妙力量里，那是一种能改变物体形式的奇妙能力。所以任何时候，你想拥有真实的刹那，就创造一个新的生命吧，不论你创造的是什么——一个花园、一个蛋糕、工作上的一个妙主意、为孩子编的一个睡前故事、写给朋友的一封信、自我治疗的活动或一个干净的厨房，你都会感觉到生命的创造力在你的体内奔流，把你和大自然紧紧地连结在一起。

我深信我们需要经常创造生命，这是我们与真实刹那紧密联系的重要通道。有些女人一个接一个地生孩子，我相信不是因为她们早有计画，或真心想要再多一个孩子，而是她们已沉溺于生育过程所带给她们的喜悦，那是感受自我和灵魂力量的唯一方式。更可能的原因是，她们其实正不自觉地在寻找自我的重生，渴望为自己、为失落的灵魂碎片、为创造力寻找生生不息的梦土。

所有的女性都是母亲，因为她们所到之处，都会带来生命和爱。所谓创造新生命，应该是泛指一切富含创造力的活动，不是仅止于狭隘的生育下一代。我自己不曾生育过孩子，但我是个母亲，我曾孕育过许多不同形式的生命，我创造了许多的爱。

·与其他女性结伴同行——亦师、亦友、亦姐妹

女性需要以女性为镜，才能映照出她们特有的女性美。当我们和其他女性在一起的时候，我们能凝聚出整体的力量，能忆起真正的自我，会记起属于我们自己的舞步。

自古以来，女性一直从女性导师、祖母外婆和有智慧的长者处，寻求保护和启蒙。她们一路带引着我们，随时提醒我们不要忘记优雅和自尊；但最近几世纪，我们却一直生活在以男性为主导的社会里；我们把权力交付给男人，任由他们来定义我们、教导我们、为我们在社会中定位。

我们和古老大地之母——所有生命的源头失去了联系，我们遗忘了自己神奇的力量，迷失了方向。

成就完整的人

从我十八岁踏上寻求性灵之路起，我就只有男性的导师。我尊崇他们在生命的力量和静默方面给我的指导，但他们无法教我如何做一个女人。所以前几年，我开始努力要找回完整的自我时，就一直希望能够找到一位女性的导师来带引我。我向上天祈求让我找到她，我知道，唯有找到她，我才有希望成就一个完整的人。

今年年初，杰佛瑞和我在加州的碧阁墟（BigSur）为几个月后的婚礼，忙着筹备的工作。有一位帮忙的女士走过来对我说：“说起来可能有点奇怪，可是今天早上我无意间看到一本书，书后面有一对美国原住民夫妇的名字，我就很想告诉你这对夫妇的一些事情。他们是一个非营利组织‘一个地球、一个民族和平观想（OneEarth,OnepeoplePeaceVision）’的创办人之一，这个组织的宗旨是要重建人类和所有生命之间崇高的关系。我也不知道为什么，就想到你和你的工作，我想你应该要有他们的地址和电话号码。”谢过了这位女士，并从她手中接过那张纸条，冥冥中有一个声音告诉我：应该立刻去打这个电话。

我打了，并且约好第二天在他们住的那个古老小镇上碰面——加州最早有传教士布道的地方之一——圣胡安包蒂斯塔（SanJuanBautista）。这对夫妇，先生名叫小胡安·荷西·瑞拿（JuanJoseReyna,Jr.），平常大家都叫他森尼（Sonny）；太太的名字是伊莲·瑞拿（ElaineReyba），平时大家都称她“青鸟”（Bluebird）。森尼是个作家，力主环保，同时也是原住民的精神导师。青鸟是位艺术家兼人工影像研究者，也做传统和现代原住民服饰的设计工作。在他们的小店兼艺廊里，当青鸟直视我，向我走来，我心里便升起了一个念头：她就是我要找的人。

我们坐在洒满了阳光的园子里，开始侃侃而谈。虽然是初见面，我们已经感受到彼此间有了深刻的牵系，话题也不是表面的泛泛之谈，而是认真地交换对“我们究竟从哪里来”的看法。杰佛瑞将他的生活、梦想、脊椎指压治疗师的工作内容等，向他们娓娓道出。我也把自己这一路追求、探索的心得，和对更多真理的渴望一一向他们表白。

青鸟始终专注地倾听，直到我的话说完，她凝视着我的眼睛说道：“你知道吗，芭芭拉，你最需要的是一个姐姐。”我的泪水几乎夺眶而出。从小我就没有姐妹，连一个比我稍大可以指点我的女性都没有。那一刹那，我知道我找到她了，她也找到我了。“欢迎你回到我们最初的大家庭里！”她大声地宣告着：“我们的灵魂原本就相互深深牵系，真高兴今天能够和你重逢，我的小妹妹！”

自珍自重

从那天起，青鸟就成了我的姐姐、我的导师、我的好朋友。她常提醒我：“女性一定要记住：我们是神圣的，生命是借由我们而诞生的。感谢造物主赐给我们生命的经验。我们要颂扬生命，因为生命是悲伤、是喜悦、是世间最贵重的珍宝。”这位美丽且谦冲为怀的女性教给我的，是如何去尊崇这个世界和存在于世间的一切生命，如何尊重自己女性的身分，如何每天享有真实的刹那。

我的两位女性精神导师——水晶和青鸟，都不是以传统的方式出现，这可能因为我本就不是个很传统的女人，但是属于你的精神导师，不见得非以如此不寻常的方式出现不可。一定有很多导师在前头等着你、要带领你，也一定有许多女性的、美丽的灵魂等着帮助你寻回属于自己的真实刹那。她们就在你的身边——很可能就是你的祖母、外婆，你的姑姨妗婶，你的朋友、女儿。提出你的问题，她们就会向你现身，你不必孤单地踏上自己的旅程。

谨以本章献给我的姐姐和导师——青鸟，她的灵魂温柔地坐在我的肩头，带引我追随着地，飞过平野，越过山川，直上云霄。她轻轻地催促着：“飞吧，我的小妹妹”，我便展翼而去……

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